Trauma und Dissoziation
Informationen von Betroffenen für Betroffene

dissoziation.org

Dissoziation FAQ

Kapitel 1

1.0.1. Inhalt / Übersicht

1.0.2 Vorbemerkung

Diese FAQ sind wegen ihrer Länge in mehrere Teile aufgesplittet.

Ich habe versucht, die Aufsplittung in der Mitte von Unterkapiteln zu

vermeiden und den Umbruch auf den Beginn des nächsten

Hauptkapitels zu verlegen. Im Moment sieht die Aufteilung so aus:

Teil1: beinhaltet Kapitel 1

Teil 2: beinhaltet Kapitel 2

Teil3: beinhaltet Kapitel 3

Teil 4: beinhaltet Kapitel 4 und 5

Abkürzungen

In dieser Newsgroup werden Dir wahrscheinlich eine Menge

Abkürzungen begegnen. Hier ist eine Liste der gebräuchlichsten:

DID: "Dissociative Identity Disorder" (dissoziative Störung)

EA: emotional abuse (emotionaler Mißbrauch)

IRC: internet relay chat, ein weltweites Netzwerk von Chat-Räumen

MP: multiple Persönlichkeit

MPD: "Multiple Personality Disorder" (multiple

Persönlichkeitsstörung)

PA: physical abuse (körperlicher Mißbrauch)

RA: ritual abuse (ritueller Mißbrauch)

SA: sexual abuse (sexueller Mißbrauch)

aar/a.a.r.: alt.abuse.recovery

aat/a.a.t.: alt.abuse.transcendence

asar/ASAR/a.s.a.r.: alt.sexual.abuse.recovery

asd/a.s.d.: usually, alt.support.dissociation.

asdep/a.s-dep/a.s.dep: alt.support.depression, another support

newsgroup

asdis/a.s-dis/a.s.dis: alt.support.dissociation; diese Newsgroup (um

Verwirrung vorzubeugen)

1.1 Anmerkungen

Erster Autor und Schreiber: Discord (tina[at]tezcat.com) Viele Menschen haben geholfen, direkt und indirekt, diese FAQ zu schreiben. Die meisten waren auch schon Leser und Schreiber in den "Mißbrauchsunterstützungsnewsgroups" die Benutzer der IRC Kanäle und von "SANCTUARY MUD".

Einige dieser Menschen schrieben ganze Kapitel oder halfen bei deren Entstehung, während andere Vorschläge zum Inhalt machten. Ich wertschätze die Arbeit aller dieser Menschen, aber es würde ein ganzes Kapitel beanspruchen, wenn ich jeden einzeln auflisten wollte. Alle Leute, die ganze Kapitel geschrieben haben, werden an jener Stelle erwähnt, es sei denn, sie möchten es nicht. Alle nicht markierten Kapitel hat Discord geschrieben oder zusammengefügt.

Die Bücherliste ist eine Zusammenstellung der Vorschläge vieler, vieler Leute. Wie dem auch sei, ich möchte vor allen Dingen Anna Easton danken, die den größten Teil der Bücherliste beigesteuert hat.

Die Mini-FAQ zu Vielfältigkeit haben ich und Sapphire Gazelles zusammen geschrieben. Sie basieren auf einer früheren, sehr unvollständigen Version von Multi-FAQs in ASAR. Ich habe sie inzwischen unter dem zusammen Geschriebenen veröffentlicht, obwohl ihre (deren) Hilfe von unschätzbarem Wert war.

Einiges von den Informationen im formellen Teil über Dissoziation ist dem DSM-III-R entnommen worden. Da ich keinen DSM-IV besitze, kann es sein, daß einigen Leuten die Informationen dieses Teils überholt erscheinen.

1.1.2 Copyright

Die Reproduktion über elektronische Medien (Email, Newsgroups, Web) ist erlaubt, wenn diese Copyrightnotiz intakt bleibt. Auch die Reproduktion in Teilen ist erlaubt, Hauptsache, die Quelle (diese FAQ) und das Copyright werden angegeben. Einzelne können zum persönlichen Gebrauch eine Kopie der FAQ anfertigen. Jegliche Benutzung der FAQ zu kommerziellen Zwecken ohne Erlaubnis des Copyrightinhabers, ist eine direkte Verletzung des Copyrights.

Um eine Erlaubnis zu erhalten, diese FAQ wiederzuverwenden, sende eine Email an: tina[at]tezcat.com. Inhaber von elektronischen Archiven: Ein Hinweis auf diese FAQ in Deinem Archiv ist erwünscht. Frage bei mir nach der neuesten Version dieser FAQ.

1.2 Absicht der Newsgroup

1.2.1 Geschichte

Mitte 1994 machte ich anonym den Vorschlag, eine Diskussionsgruppe zum Thema "multiple Persönlichkeit" zu gründen. Bis zu dieser Zeit war es mir noch nicht passiert, die ganze Tragweite der Dissoziation zu diskutieren, aber in der Diskussion über die Notwendigkeit der Gruppe, brachte jemand (ich weiß nicht mehr, wer) diesen Vorschlag ein. Ich fand, es sei eine sehr gute Idee und so änderte ich meinen Vorschlag ohne ernste Einwände; die Gruppe entstand als alt.support.dissociation (Dank Jonathan Grobe, der sie für mich newsgroupte).

Es ist wichtig anzumerken, daß es von Anfang an nicht meine Intension war, dies als eine Diskussion von und über Multis zu betrachten, sondern vor allem eine Diskussion um die Probleme, die im Zusammenhang mit multipler Persönlichkeit (und später auch über Dissoziation im allgemeinen) entstehen. Dies muß gesagt werden, weil die "große, weite Welt" Dissoziation an sich als Problem sieht, ich schlage dahingegen vor, dies eher als "Sekundärfragestellung" zu behandeln. Die Newsgroup ist vor allem dazu gedacht, zu diskutieren, sowohl, wie man mit den aus Dissoziation resultierenden Problemen umgeht, als auch angrenzende Themenbereiche anzusprechen, auch wenn einige diese nicht als "Probleme" sehen.

Andere psychische Zustände oder Störungen mit ähnlicher Gymptomatik werden hier von Zeit zu Zeit genannt werden. Und können hier auch gerne diskutiert werden.

1.2.2 Wer sollte hier schreiben?

Prinzipiell jeder, der ein Interesse daran hat. Eine spezifischere Liste: Menschen mit dissoziativen Vorgängen, einschließend, aber nicht ausschließlich, multiple Persönlichkeiten, ihre Sos (significant others = signifikante andere), Freunde, Kollegen u.ä., Therapeuten, die Einblick in den Umgang mit den Problemen, die aus Dissoziation und Multiplizität erwachsen können, haben.

1.3 Richtlinien zum Schreiben und zur Etikette

Lache nicht über andere. Da die meisten hier Multis sind, mögen sie anderen seltsam erscheinen. Bitte habt Verständnis dafür, daß manche hier ein "jüngeres Alter oder jemanden der sehr depressiv ist, hier schreiben lassen... oder daß Menschen etwas beschreiben, was Dir völlig unrealistisch erscheint - aber das ist das, was sie erfahren.

Auch wenn bei jemandem keine dissoziative Störung festgestellt wurde, heißt das noch lange nicht, daß er sich das, was er durchmacht, nur einbildet.Diejenigen, die Multis sind und hier schreiben, möchten nicht gesagt bekommen "ihr seit es nicht...". Denkst du nicht, wir würden das wissen?! (Sicherlich, es könnte anstatt dessen etwas Verwandtes sein, aber wenn das Multimodell doch auf uns paßt, warum sollen wir es dann nicht benutzen?

Viele Leute halten ihre Dissoziation, egal welchen Grades sie ist, an sich für ein Problem, einige denken, es sei überhaupt keines. In ihrem Fall ist es bloß eine andere Art mit der Welt umzugehen. Vielleicht suchen sie einfach eine Gruppe wie diese, um Vorschläge für die Realitätsbewältigung zu erhalten.

1.3.1 Spoiler

Schreibe nicht über potentielle Auslöser, ohne einen Spoiler zu benutzen. Ein Spoiler ist eine Warnung oder ein Hinweis, daß der Inhalt der Mail / der Post einen Auslöser für bestimmte Erinnerungen darstellen kann. Dieser Hinweis sollte von ungefähr 20 leeren Zeilen gefolgt sein. Dies ist, um einen Text zu erstellen, bei dem die Leute die Möglichkeit haben, diesen Teil zu überspringen.

Wenn ihr die Gründe diskutiert, weswegen jemand dissoziiert (sei es Vielfältigkeit oder eine andere Art der Dissoziation), ist es manchmal hilfreich, die Ereignisse festzumachen, die zur Dissoziation geführt haben (oder bei Multis, welche Spaltungen am Anfang aufgetreten sind und welche später). Einige Leute, die diese Newsgroup lesen, sind vielleicht noch nicht so weit, daß sie genaue Beschreibungen der Ereignisse aushalten könne, die sie dazu gebracht haben zu dissoziieren. Damit Menschen teilnehmen können, die eine Reihe von Auslösern haben, sollten bestimmte Themen und Worte mit Spoilern versehen werden. [Was ein Auslöser sein kann, kann sich wahrscheinlich sowieso jeder denken, deshalb spare ich mir die Auflistung.]

1.3.2 "Anmache" und Beleidigung

Bitte zügelt Euren Wunsch, Leute "anzumachen". Wenn Du mit jemandem nicht einverstanden bist, sage ihm das rational. Dies

gehört zwar zur allgemeinen Usenet-Etikette, aber bei den momentanen Problemen von ASAR, möchte ich es nochmals wiederholen (oder auch zweimal!).

Mails von beleidigendem Inhalt werden beantwortet, indem ich eine Beschwerde an den Administrator der Seite schicke, woher die Mail kommt, mit einer Kopie der Mail und einer Begründung, warum ich diese Mail als beleidigend erachte. Eine Kopie hiervon wird an den Schreiber weitergeleitet.

Wenn Du eine Mail als beleidigend empfindest, beleidige den Schreiber nicht zurück. Es ist vielleicht eine gute Idee, die Mail an den in Frage kommenden Administrator weiterzuleiten. Wenn Du Deinem Ärger Luft machst, hilft das vielleicht Dir, aber nicht der Newsgroup.

Wenn Du Dir nicht sicher bist, an wen Du Deine Mail weiterleiten sollst, eine Mail an <root[at]<site.domain>> ist ausreichend. Viele Seiten haben einen eigenen News-Administrator, normalerweise auf<news[at]site.domain>.

1.4 Anonymes Briefeschicken an die Newsgroup

(Anm. d. Übers: Das folgende gilt nicht für die Mailingliste dissoziation-de.)

Wegen der sehr sensiblen Themen dieser Newsgroup, gibt es einige Leute, die sich besser fühlen, wenn sie hier anonym schreiben können. Seit penet.fi geschlossen hat, kann ich nur noch die folgenden Vorschläge machen:

Erstens Fuzzy - ein "Stammgast" bei ASAR, der asarian.org betreibt. Hier könnt ihr Accounts unter einem Pseudonym bekommen. Während Mails, die an diese Accounts gesandt werden, im Klartext sind - d.h. der Server anonymisiert den Absender nicht, wie es penet getan hat - schützt der Server den Inhaber des Accounts. Für weitere Informationen, wendet Euch an fuzzy[at]asarian.org

Zum zweiten gibt es twwells, Informationen werden periodisch von der Person weitergeleitet, die den Server betreibt. Ich, persönlich, habe ernste Probleme mit dem Ruf dieses Services, aber es sei Euch überlassen, ob Ihr dies gerechtfertigt findet, oder nicht, und ich werde hier nicht auf meine Gründe eingehen. Ich schließe diese Information hier ein, weil es eine weitere Möglichkeit ist, obwohl ich persönlich sie nicht empfehlen würde.

Zum letzten gibt es eine große Anzahl von Remail-Servern, die zwar nicht das anonyme Schicken von Mails erlauben, bei denen es aber möglich ist anonym Post zu bekommen. Ich habe keine Information darüber, wie es exakt funktioniert; außerdem ändern sich die Remailers regelmäßig. Mein Vorschlag ist also: lest in alt.privacy.anon-server nach, um Euch auf dem Laufenden zu halten.

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Diese FAQ haben ihr Copyright 1995, 1996.
Für weitere Copyrightinformationen siehe Kapitel 1.1.2. in Teil 1.
Das Copyright der deutschen Übersetzung liegt bei Rakaya, 1998.